Melhores máscaras faciais descartáveis ​​para evitar Covid e outras doenças

Com preocupações sobre o que os especialistas estão chamando de "tripledêmico" - a circulação simultânea do Covid-19, da gripe e do vírus sincicial respiratório (RSV) - muitas pessoas estão reabastecendo seu estoque de máscaras faciais, já que os médicos recomendam o uso de coberturas faciais em alguns ambientes. . E embora as máscaras faciais fossem escassas no início da pandemia, os compradores agora têm muitas opções para escolher, como máscaras de pano reutilizáveis, máscaras descartáveis, respiradores e até polainas.

A coisa mais importante a ter em mente, dizem os especialistas, é que qualquer máscara é melhor do que nenhuma máscara. Mas, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, os respiradores - entre eles as máscaras faciais N95 e KN95 - oferecem mais proteção do que as máscaras de pano, embora não recomendem diretamente uma máscara em detrimento de outra. (A maioria das pessoas usa "máscara" e "respirador" de forma intercambiável, mas quando o CDC e os profissionais médicos dizem "respirador", eles se referem especificamente a coberturas faciais ajustadas e especializadas, como N95s, KN95s e KF94s.)

SKIP AHEAD As melhores máscaras descartáveis ​​de nível médico | As melhores máscaras descartáveis ​​de grau não médico | Como funcionam as máscaras descartáveis ​​| Por que usar máscara? | Como usar uma máscara

Em seu guia para máscaras e respiradores, o CDC priorizou ainda mais os respiradores acima das máscaras - com ênfase no ajuste adequado - e especificou que são melhores do que os produtos de tecido.

Apesar dos respiradores oferecerem maior proteção, algumas pessoas não acham esse tipo de cobertura facial descartável confortável, como crianças ou pessoas com rostos menores, por exemplo. E como o CDC diz que "é mais importante usar uma máscara ou respirador bem ajustado que seja confortável para você e que ofereça boa proteção", você pode optar por outra opção de máscara descartável, como uma de grau médico ou não médica. -máscara descartável.

Se você está tentando decidir qual tipo de máscara descartável é ideal para você, conversamos com especialistas sobre as diferenças entre cada opção, quem deve usá-las e como comprá-las. Nós nos concentramos em opções de nível médico e não médico - você pode aprender mais sobre os respiradores KN95 e N95 em nossos respectivos guias. Também destacamos as máscaras descartáveis ​​para crianças e adultos com base nas orientações de nossos especialistas, do CDC e do FDA.

Quando se trata de máscaras faciais descartáveis, o CDC recomenda o uso de modelos que ofereçam:

Além da orientação do CDC, os especialistas com quem conversamos disseram que você também pode procurar máscaras que tenham um revestimento interno com propriedades antibacterianas e de absorção de umidade. Eles mencionaram que você não deve se preocupar muito com os preços, pois máscaras descartáveis ​​​​mais caras não garantem melhor proteção.

Jay Woody, diretor médico da Intuitive Health e cofundador da Legacy ER & Urgent Care, observou que é importante lembrar que "embora todas as máscaras cirúrgicas sejam consideradas máscaras faciais, nem todas as máscaras faciais são consideradas máscaras cirúrgicas". Ao fazer compras, verifique o rótulo na caixa para diferenciar entre grau médico e não médico para garantir que você esteja comprando o certo para suas necessidades.

As máscaras faciais descartáveis ​​de grau médico são regulamentadas pelo FDA e devem atender a critérios rígidos para serem consideradas dispositivos médicos. As máscaras faciais de nível médico também são conhecidas como máscaras cirúrgicas ou máscaras de procedimento médico, de acordo com o CDC. Eles não são a mesma coisa que os respiradores N95, que são regulamentados pelo Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional.

O FDA observa que as bordas das máscaras cirúrgicas "não são projetadas para formar uma vedação ao redor do nariz e da boca". As máscaras filtram partículas grandes - que são maiores do que partículas muito pequenas no ar que podem ser transmitidas por tosse ou espirros - e protegem o nariz e a boca do usuário do contato com respingos ou sprays que podem conter germes, disse Jeannie Kenkare, DO, diretor médico e co-fundador da PhysicianOne Urgent Care, com sede no Nordeste.

Para compensar o ajuste frouxo das máscaras cirúrgicas, o CDC recomenda o método de dobrar e dobrar ou usar um ajustador ou cinta como Fix the Mask.